Ha valaha is
tapasztaltad már a keserű szájíz kellemetlenségét, akkor biztosan tudod,
milyen bosszantó tud lenni. Szerencsére léteznek módszerek arra, hogy
megszabaduljunk ettől az érzéstől. Először is fontos megérteni, mi okozhatja
a keserű szájízt. Ez lehet az egészségtelen étrend, a stressz, a kiszáradás
vagy akár az emésztőrendszeri problémák következménye is. Egyes gyógyszerek
is okozhatnak ilyen tüneteket. Az első lépés a keserű szájíz megszüntetésében
az, hogy figyeljünk oda az étrendünkre. Kerüljük az alkoholt, a dohányzást és
az édesítőszereket. Fogyasszunk sok vizet és friss zöldségeket, gyümölcsöket.
Ha a probléma továbbra is fennáll, konzultáljunk orvosunkkal. Ő segíthet
kideríteni a pontos okokat és előírhat megfelelő kezelést. Ne feledjük, hogy
a rendszeres fogmosás és szájöblítés is segíthet abban, hogy megszabaduljunk
a keserű szájíztől. Ne hagyjuk figyelmen kívül ezt a problémát, hiszen egy
egészséges szájüreg kulcsfontosságú az általános egészségünk szempontjából
is.