A nárcisztikus
teszt egy olyan vizsgálat, amely segít felmérni, hogy valaki mennyire
hajlamos a nárcisztikus viselkedésre. A nárcisztikus személyiségtípusra
jellemző a túlzott önhittség, a mások fölötti fölényképzet, valamint az
empátia hiánya. Ha szeretnéd megismerni saját vagy mások viselkedését ebben a
tekintetben, akkor érdemes lehet elvégezni egy nárcisztikus tesztet. Léteznek
online tesztek, amelyek segítségével könnyedén kiderítheted, hogy mennyire
vagy nárcisztikus vagy valaki más az ismeretségi körödben. A tesztek
általában olyan kérdésekből állnak, mint például: „Szeretem, ha mások
figyelmet szentelnek nekem”, „Úgy érzem, hogy kivételes vagyok
másokhoz képest” vagy „Nehéz elviselni, ha mások jobban
teljesítenek nálam”. Az ilyen típusú kérdések alapján kialakítható egy
pontrendszer, amely alapján megítélhető valaki nárcisztikus hajlamai. Fontos
azonban megjegyezni, hogy egy online teszt nem helyettesíti a szakemberrel való
konzultációt. Ha úgy érzed, hogy valaki a környezetedben nárcisztikus
viselkedést mutat, akkor érdemes lehet szakember segítségét kérni. A
nárcisztikus személyiségtípus ugyanis komoly problémákhoz vezethet az
érintettek és kapcsolataik számára is. Végül fontos hangsúlyozni, hogy a
nárcizmus nem feltétlenül negatív dolog. Egy egészséges mértékű önbizalom és
önértékelés fontos ahhoz, hogy boldog és sikeres életet élhessünk. Azonban ha
ezek a tulajdonságok túlzásba vannak véve és mások kárára hatnak, akkor
szükség lehet változtatásra és segítségkérésre. Állandó figyelemre vágyó
személyek előfordulhatnak mindenhol az életünk során és az ismeretségi
körünkben is. Érdemes figyelmesnek lennünk és odafigyelnünk arra is, hogy az
egészséges keretek között mozogjon minden kapcsolatunk.
